温めて整える「お灸セルフケアとスパイス養生ランチ」Q&A

もちろん大丈夫です。今回の会は「ゆらぎやすい世代の体を整えるセルフケア」をテーマにしていますので「ゆらぎを感じる方」であればどなたでもご参加いただけます。

はい。少人数（8名）での開催ですのでお一人で参加される方が多いです。

はい、大丈夫です。鍼灸師ガイドのもとで行いますのではじめての方でも安心して体験できるようやさしいお灸を使って行います。

使用するお灸は心地よい温かさを感じる安全なタイプのものをご用意します。個々に感じ方は違いますので取扱い方もしっかりとお伝えしていきますのでご安心ください。

はい。ご自宅でも出来るようにセルフケアの方法をお伝えします。その日からお使いしていただけるようお土産のお灸をご用意しています。

スパイスカレー2種と副菜、そして食後にチャイをご用意しています。体を温め巡りを整えるスパイスを使ったランチです。

フェイスタオル程度の大きさ（お灸をする際に敷物にします）1枚ご持参ください。
また膝下を出せるような服装でいらしてください。短パンなどのお着換えを持参されても大丈夫です。

世田谷区になります。東北沢駅または代々木上原駅から徒歩圏内のレンタルルームです。
詳しい住所はお申込み後にご案内いたします。