健幸ライフ養生法– category –

痩せても枯れてはならぬ。。。。です。痩せようと思わずとも痩せてしまうこともあります。痩せる＝気血津液の不足を招くとちょっと風邪を引いただけなのに・・・・治りが悪くてといつまでも咳が止まらないご近所さんがいたので杏仁豆腐をお届け プルンプル...

鍼灸治療を受けている方々を見ていると肌理が整い、艶が出て、肌肉・筋肉が養われ細胞レベルで活性化しているのを感じる。この夏は慣れない植木の手入れなんぞをしてみたが、生命体は愛情もって手入れをしていると生き生きしてくるものだ。 勿論、受け身ば...

前回はホールタトリタンの続きで辛味について触れてみました(*^_^*)⇒前回記事はこちら 中医学では味も五種類に分類されています。じゃー残りの四種はなんなの？という疑問を持たれた好奇心旺盛なあなたへお送りします＼(￣^￣)／ 分類好きな中医哲学、味を...

前回「ホールタトリタン」の記事を見て秋だから“辛味”なんですね！(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ」と。。。ご感想頂きました。毎度お馴染み五行色体表の五味の部分を見ていくと・・・五行「金」の縦列五季「秋」五味「辛」とあります。でもね…秋だから辛いものを食べよーーーー...

朝晩冷え込みますね。昨朝は波がないけど「行くぜぃ」と張り切って出かけたら、まだ日の出前で昇ってくる太陽を海上で眺めておりました。 陽気より陰気の多い季節 静かに内に籠って過ごしがちですが、外に出ると楽しいことも出会いもあります。朝冷えする...

昨日、一日冷たい雨雨降りの中、早くも銀杏拾いをされているご婦人を発見(°_°)これから乾燥させて美味しい茶碗蒸しにでもするのかな～（乾燥中がくちゃいんですよね） すっかり秋模様ということで季節は湿から燥へと移り変わっていきますね。燥ということ...

昨日、一日冷たい雨雨降りの中、早くも銀杏拾いをされているご婦人を発見(°_°)これから乾燥させて美味しい茶碗蒸しにでもするのかな～（乾燥中がくちゃいんですよね） すっかり秋模様ということで季節は湿から燥へと移り変わっていきますね。燥ということ...

味覚の秋だからでしょうか？お腹が空きます。。。。収蔵の季節冬に向かって溜め込む方向にカラダは向かっているのかもしれません(>_<) 気温低下が続いていました。個人的には終わりゆく夏に別れを告げられないままうじうじと「このままじゃ嫌よん"(/...

味覚の秋だからでしょうか？お腹が空きます。。。。収蔵の季節冬に向かって溜め込む方向にカラダは向かっているのかもしれません(>_<) 気温低下が続いていました。個人的には終わりゆく夏に別れを告げられないままうじうじと「このままじゃ嫌よん"(/...

しとしとぴっちゃんしとぴっちゃん♪を口ずさむのが毎日のテーマソングになってしまう今日この頃涼しいのを飛び越えて寒くなってから、「肌が乾燥しています」というお声が聞かれます。 おぉーついに燥の季節・秋なのね～五行システムでは五行・金 、五季・...